剧情介绍
深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。 安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。 每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。
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昆塔·布伦森 泰勒·詹姆斯·威廉姆 贾内尔·詹姆斯 丽萨·安·沃尔特 克里斯·佩尔费蒂 威廉·斯坦福德·戴维斯 雪莉·李·拉尔夫 杰里·麦纳尔 Nikea Gamby-Turner 马特·奥伯格 Ben Onyx Dowdy Zion Isaiah 拉利亚·亚历山大 Brandon Lee Browning Lisa Schwartz Seth Moore Kassidy Geraldine
杰西卡·兰格 苏珊·萨兰登 阿尔弗雷德·莫里纳 斯坦利·图齐 朱迪·戴维斯 凯瑟琳·泽塔-琼斯 多米尼克·伯吉斯 杰姬·霍夫曼 莫莉·皮瑞斯 凯西·贝茨 艾莉森·赖特 约翰·沃特斯 莎拉·保罗森
奥兰多·布鲁姆 卡拉·迪瓦伊 塔姆金·莫钦特 大卫·吉亚西 安德鲁·高尔 卡拉·克罗姆 阿尔蒂·佛鲁山 因迪拉·瓦玛 杰瑞德·哈里斯 西蒙·迈克伯尼 特雷西·威尔金森 艾丽丝·克里奇 梅芙·德莫迪 安娜·鲁斯特 瓦·阿里 马克·路易斯·琼斯 利安娜·贝斯特 克洛伊·皮里
佩德罗·帕斯卡 瓦格纳·马拉 波伊德·霍布鲁克 鲍琳娜·盖坦 乔安娜 克里斯蒂 宝琳娜·加西亚 劳尔·门德兹 马诺洛·卡多纳 布鲁诺·比齐尔 迭戈·卡塔诺 玛蒂娜·加西亚 克丽丝蒂娜·乌玛尼亚 雷纳尔·戈麦兹 亚历山德罗·布伊特拉戈
阿隆·艾布拉姆斯 弗朗索瓦·阿诺德 Caitlin Bassett P·J·伯恩 雷蒙德·李 梅丽莎·罗斯伯格
乔尔·金纳曼 瑞安·施密特 珊特尔·范圣滕 吉·亚历山大 萨尔瓦多·查孔 托比·凯贝尔 香侬·卢西奥 迪米特·D·马里诺夫 玛莉亚·马斯高娃 里安·里斯 泰娜·拉欣 丹尼尔·斯特恩 斯韦特兰娜·埃弗里莫娃 Keith Barber Gary Nguyen Vera Cherny Irina Dubova Alex Cioffi
紐約失嬰記(台)
吉内维拉·弗兰切斯科尼 利诺·关恰莱 丹尼斯·法索洛 阿莱西奥·普拉蒂科 乔瓦尼·布塞利 马西莫·德桑蒂斯 Luca Maria Vannuccini Alessio Piazza Sofia Iacuitto Orlando Cinque Giulio Tropea Giovanni De Giorgi Gian Marco Fochetti 妮可·吉玛多 卢西亚诺·斯卡帕 Francesco Della Torre Giulio Turb